كيروش: جاهزون للسنغال وأنتظر الدعم الجماهيري 
أكد البرتغالي كارلوس كيروش المدير الفني للمنتخب المصري، أن مواجهة السنغال في الجولة الثالثة والفاصلة للتصفيات الإفريقية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2022 في قطر، لن تحسم يوم الجمعة. وقال كيروش في مؤتمر صحفي يوم الخميس، أن المباراة المقرر لها مساء الجمعة بإستاد القاهرة لن تحسم المتأهل لمونديال العالم 2022 بقطر، مؤكدا أن هناك شوطا آخر في داكار. وأضاف: المباراة من شوطين أولهما في القاهرة الجمعة والثاني في داكار يوم الثلاثاء المقبل، الفريق الجاهز فنياً وبدنياً سيكون صاحب بطاقة التأهل للمونديال. وأوضح: لدينا 23 لاعبا جاهزا بدنياً وفنياً لخوض المباراتين، ثقتي فيهم بلا حدود بعدما شاهدته في التدريبات من حماس وشغف وتركيز في الأيام الماضية. وتابع: انتظر الدعم الجماهيري في ملعب المباراة يوم الجمعة ، هم اللاعب رقم 12 وسيكون له كلمة عليا في المواجهة الأولي . وشدد على أن غياب محمد صلاح عن المؤتمر الصحفي، ليس له أي سبب سوي أنه إبراز تعامل الفريق كأسرة واحدة. وقال إنه حرص علي تواجد عمرو السولية لكي تكون الرسالة واضحة ، أنهم أسرة واحدة لا يهم من يسجل أو يلعب، ولكن الأهم هو الفوز والتأهل لمونديال العالم 2022 . من جانبه أكد السولية لاعب وسط المنتخب المصري، جاهزية الفريق لمواجهة السنغال. وأضاف أن الفريق جاهز ومتحمس للمباراة، ويضع تحقيق الفوز نصب عينيه، من أجل الذهاب إلى داكار وحجز بطاقة العبور للمونديال. وأوضح: نبذل كل جهدنا لتحقيق الفوز في مباراة الجمعة، حتي نسافر الي داكار ونحن في حالة أفضل من المنافس. وتابع السولية : نحترم المنتخب السنغالي فهو أسم كبير ولم ننس خسارة لقب بطولة الأمم الأفريقية أمامه في فبراير الماضي. أكد البرتغالي كارلوس كيروش المدير الفني للمنتخب المصري، أن مواجهة السنغال في الجولة الثالثة والفاصلة للتصفيات الإفريقية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2022 في قطر، لن تحسم يوم الجمعة.وقال كيروش في Thu, 24 Mar 2022 20:18:49 +0400 --
شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A799OO-JCNBA7cYHG3CgQOOES9%2BPJEoP5UhERqrX0%2BDs%2Bg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
أكد البرتغالي كارلوس كيروش المدير الفني للمنتخب المصري، أن مواجهة السنغال في الجولة الثالثة والفاصلة للتصفيات الإفريقية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2022 في قطر، لن تحسم يوم الجمعة. وقال كيروش في مؤتمر صحفي يوم الخميس، أن المباراة المقرر لها مساء الجمعة بإستاد القاهرة لن تحسم المتأهل لمونديال العالم 2022 بقطر، مؤكدا أن هناك شوطا آخر في داكار. وأضاف: المباراة من شوطين أولهما في القاهرة الجمعة والثاني في داكار يوم الثلاثاء المقبل، الفريق الجاهز فنياً وبدنياً سيكون صاحب بطاقة التأهل للمونديال. وأوضح: لدينا 23 لاعبا جاهزا بدنياً وفنياً لخوض المباراتين، ثقتي فيهم بلا حدود بعدما شاهدته في التدريبات من حماس وشغف وتركيز في الأيام الماضية. وتابع: انتظر الدعم الجماهيري في ملعب المباراة يوم الجمعة ، هم اللاعب رقم 12 وسيكون له كلمة عليا في المواجهة الأولي . وشدد على أن غياب محمد صلاح عن المؤتمر الصحفي، ليس له أي سبب سوي أنه إبراز تعامل الفريق كأسرة واحدة. وقال إنه حرص علي تواجد عمرو السولية لكي تكون الرسالة واضحة ، أنهم أسرة واحدة لا يهم من يسجل أو يلعب، ولكن الأهم هو الفوز والتأهل لمونديال العالم 2022 . من جانبه أكد السولية لاعب وسط المنتخب المصري، جاهزية الفريق لمواجهة السنغال. وأضاف أن الفريق جاهز ومتحمس للمباراة، ويضع تحقيق الفوز نصب عينيه، من أجل الذهاب إلى داكار وحجز بطاقة العبور للمونديال. وأوضح: نبذل كل جهدنا لتحقيق الفوز في مباراة الجمعة، حتي نسافر الي داكار ونحن في حالة أفضل من المنافس. وتابع السولية : نحترم المنتخب السنغالي فهو أسم كبير ولم ننس خسارة لقب بطولة الأمم الأفريقية أمامه في فبراير الماضي. أكد البرتغالي كارلوس كيروش المدير الفني للمنتخب المصري، أن مواجهة السنغال في الجولة الثالثة والفاصلة للتصفيات الإفريقية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2022 في قطر، لن تحسم يوم الجمعة.وقال كيروش في Thu, 24 Mar 2022 20:18:49 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A799OO-JCNBA7cYHG3CgQOOES9%2BPJEoP5UhERqrX0%2BDs%2Bg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
تعليقات
إرسال تعليق