البوسني ساريتش: الأهلي لن يهبط.. ومفتاح الفوز 4 لاعبين 
أكد البوسني إلفيس ساريتش لاعب أهلي جدة السابق على ثقته في زملائه السابقين للفوز بمواجهة الشباب والبقاء بدوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، رافضًا إلقاء اللوم على شخص بعينه في الأزمة التي يمر بها الفريق هذا الموسم. ويحتل أهلي جدة المركز 15 في ترتيب أندية دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، وهو بحاجة إلى الفوز على مضيفه الشباب يوم الاثنين مع انتظار أن تخدمه النتائج للبقاء في المسابقة. وقال ساريتش الذي ارتدى قميص أهلي جدة بين يوليو 2019 وحتى الصيف الماضي لـ"العربية.نت": يجب أن يسأل المرء نفسه كيف يمكن لناد بحجم وتاريخ ومشجعي الأهلي أن يكون في هذا المركز وأن يمر بهذه الظروف، لن ألوم أحدًا لأنه في الوقت الحالي من السهل إلقاء اللوم على شخص بعينه، لكن أتمنى كل التوفيق للأهلي وأن يصبح قريبًا في مركز يليق بالنادي وتاريخه. وعن مواجهة الشباب أوضح: آمل أن يحقق الأهلي الفوز على الشباب، وأن يبقى في الدوري، إنها مباراة واحدة، والفريق بحاجة لأن يقدم الجميع كل ما لديه وإظهار الثقة خلال 90 دقيقة، الشباب فريق قوي لكن الأهلي يملك السومة وبراداريتش وأليوسكي وإدواردو، وهم مفتاح الفوز والبقاء في الدوري. أتمنى لهم كل التوفيق وهم يعلمون ذلك، أنا متأكد من أن اللاعبين قادرون على فعل ذلك وتحقيق الفوز، ويستحقون تخطي هذه الفترة الصعبة والبقاء في الدوري. وعن تقييمه لفترته مع الأهلي قال: منذ يومي الأول في الفريق كنت صادقاً وبذلت قصارى جهدي، لعبت أساسياً مع عدد من المدربين، وهذا يعني أنني أستحق ذلك، كما أن الجماهير قدموا لي دعمًا رائعًا وأنا فخور بذلك. وزاد: أجمل مبارياتي مع الأهلي هي مباراة الاتحاد في الديربي حين حققنا الفوز بهدفين مقابل هدف، وأيضًا مباراة الرائد، حيث أردنا الفوز لضمان مركز مؤهل لدوري الأبطال وبالفعل نجحنا في ذلك. أكد البوسني إلفيس ساريتش لاعب أهلي جدة السابق على ثقته في زملائه السابقين للفوز بمواجهة الشباب والبقاء بدوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، رافضًا إلقاء اللوم على شخص بعينه في الأزمة التي يمر بها الفريق Sun, 26 Jun 2022 18:53:16 +0400 --
شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-8%3D_TwendHseuqHs7GdGb5LrL4iVXJufkrrrGyv91j_g%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
أكد البوسني إلفيس ساريتش لاعب أهلي جدة السابق على ثقته في زملائه السابقين للفوز بمواجهة الشباب والبقاء بدوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، رافضًا إلقاء اللوم على شخص بعينه في الأزمة التي يمر بها الفريق هذا الموسم. ويحتل أهلي جدة المركز 15 في ترتيب أندية دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، وهو بحاجة إلى الفوز على مضيفه الشباب يوم الاثنين مع انتظار أن تخدمه النتائج للبقاء في المسابقة. وقال ساريتش الذي ارتدى قميص أهلي جدة بين يوليو 2019 وحتى الصيف الماضي لـ"العربية.نت": يجب أن يسأل المرء نفسه كيف يمكن لناد بحجم وتاريخ ومشجعي الأهلي أن يكون في هذا المركز وأن يمر بهذه الظروف، لن ألوم أحدًا لأنه في الوقت الحالي من السهل إلقاء اللوم على شخص بعينه، لكن أتمنى كل التوفيق للأهلي وأن يصبح قريبًا في مركز يليق بالنادي وتاريخه. وعن مواجهة الشباب أوضح: آمل أن يحقق الأهلي الفوز على الشباب، وأن يبقى في الدوري، إنها مباراة واحدة، والفريق بحاجة لأن يقدم الجميع كل ما لديه وإظهار الثقة خلال 90 دقيقة، الشباب فريق قوي لكن الأهلي يملك السومة وبراداريتش وأليوسكي وإدواردو، وهم مفتاح الفوز والبقاء في الدوري. أتمنى لهم كل التوفيق وهم يعلمون ذلك، أنا متأكد من أن اللاعبين قادرون على فعل ذلك وتحقيق الفوز، ويستحقون تخطي هذه الفترة الصعبة والبقاء في الدوري. وعن تقييمه لفترته مع الأهلي قال: منذ يومي الأول في الفريق كنت صادقاً وبذلت قصارى جهدي، لعبت أساسياً مع عدد من المدربين، وهذا يعني أنني أستحق ذلك، كما أن الجماهير قدموا لي دعمًا رائعًا وأنا فخور بذلك. وزاد: أجمل مبارياتي مع الأهلي هي مباراة الاتحاد في الديربي حين حققنا الفوز بهدفين مقابل هدف، وأيضًا مباراة الرائد، حيث أردنا الفوز لضمان مركز مؤهل لدوري الأبطال وبالفعل نجحنا في ذلك. أكد البوسني إلفيس ساريتش لاعب أهلي جدة السابق على ثقته في زملائه السابقين للفوز بمواجهة الشباب والبقاء بدوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، رافضًا إلقاء اللوم على شخص بعينه في الأزمة التي يمر بها الفريق Sun, 26 Jun 2022 18:53:16 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-8%3D_TwendHseuqHs7GdGb5LrL4iVXJufkrrrGyv91j_g%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مشاهدة مسلسل - يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
تعليقات
إرسال تعليق